在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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598 千卡
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脂肪: 23.40克 | 蛋白质: 25.39克 | 碳水物: 74.58克.
早餐: Erişte. 晚餐: Kıymalı Bezelye, Makarna, Hurma, Ezogelin Çorbası. 小食/其他: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Nestle Classic Bitter %55 Kakao. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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