在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2569 千卡
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脂肪: 83.88克 | 蛋白质: 127.20克 | 碳水物: 238.86克.
早餐: パスコ イングリッシュマフィン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536, 薄切りハム. 午餐: 丸大食品 サラダチキンプレーン, ファミリーマート ツナたまごサンド. 晚餐: 丸大食品 あらびきウインナー, 日本ハム 塩からあげ, 豚コマ, ゆで卵, ブロッコリ, 芋焼酎, タケノコ, ご飯. 小食/其他: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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