my_performance的日记, 2020年05月7日

在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）

78.8 公斤最近减少: 3.5 公斤. 还有: 22.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月7日:

556 千卡

脂肪: 7.58克 | 蛋白质: 17.78克 | 碳水物: 90.90克. 午餐: Nesquik Какао на Молоке, Nesquik Какао на Молоке, Яблоко, Апельсин. 晚餐: Яблоки. 小食/其他: Апельсин. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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