在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 71.54克 | 蛋白质: 55.61克 | 碳水物: 128.52克.
早餐: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо Всмятку, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сыр Гауда. 晚餐: Булгур с овощами, Вино Красное Сухое, Куриная отбивная в кляре. 小食/其他: Ударница Мармелад, Lindt Линдор. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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