在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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49.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 34.82克 | 蛋白质: 89.85克 | 碳水物: 119.61克.
早餐: Банан. 午餐: Зеленый Лук, Курага, Сметана 15%, Морковь, Приготовленный Лук, Приготовленный Лосось, Овсяные Хлопья, Сыр, Хлеб Бородинский. 晚餐: Изюм, Своя Линия Творог Обезжиренный. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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