在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 61.88克 | 蛋白质: 52.38克 | 碳水物: 152.41克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Яйцо, Белый Хлеб, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Beerka Арахис Жареный Соленый. 午餐: Подлива с фаршем, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Рис Отварной. 晚餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Мультизлаковые. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|