在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 33.45克 | 蛋白质: 101.23克 | 碳水物: 110.26克.
早餐: Banane, Framboises, Foodspring Protein Muesli. 午餐: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Épinard, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Dinde, Barilla Penne de Lentilles Corail. 晚餐: Président Emmental Râpé Fondant, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four (30g), Oeuf, Monoprix Galettes de Blé Noir. 小食/其他: Pommes Gala, Foodspring Bio Protein. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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