在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 54.63克 | 蛋白质: 60.93克 | 碳水物: 148.59克.
早餐: Greenfield Зеленый Чай, Русское Море Крабовые Палочки, Салат Овощной с Маслом, Real Сырники Классические, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. 午餐: Апельсин, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Бантики Отварные, Помидор Сливка, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. 晚餐: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Дикси Киви. 更多的......
|
稳定体重
|