在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 75.35克 | 蛋白质: 70.08克 | 碳水物: 160.35克.
早餐: Масло Подсолнечное, Замороженная Вишня, Яичный Белок, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Гречка. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Купаты, Хлебодар Кукурузное Печенье, Ферма Молоко 2,5%, President Сметана 10%, Лавка Здоровья Хлебцы , Хлеб с Изюмом, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|