在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 141.52克.
早餐: Sottile Gusto Ser Mozzarella, Chleb Graham. 午餐: FruVita Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego. 晚餐: Gołąbki. 小食/其他: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Wiórki Kokosowe, FruVita Skyr Naturalny, Borówka Amerykańska, Biedronka Banan, Dawtona Sok Pomidorowy z Polskimi Ziołami, Arbuz. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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