在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 96.94克 | 碳水物: 119.44克.
早餐: Говядина Отварная, Картофельное Пюре, Вода, Мёд. 午餐: Гречка Отварная, Грудка Индейки. 晚餐: Мокшанский Творог 5%, Мокшанский Сметана 20%. 小食/其他: Кекс с Изюмом, Чай Несладкий, Грудка Индейки. 更多的......
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稳定体重
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