在2020年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1656 千卡
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脂肪: 144.54克 | 蛋白质: 162.18克 | 碳水物: 188.25克.
早餐: Banana, Gallette di Riso, Despar Salmone Norvegese Marinato, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado. 午餐: All in Frutta e Yoghurt. 晚餐: Carote, Rauch Succo di Mela 100%, Zucchine, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Scotti Snack di Mais e Riso al Formaggio senza Lattosio, Anguria. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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