在2010年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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110.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 32.68克 | 蛋白质: 100.93克 | 碳水物: 170.33克.
早餐: international delight sugar free hazelnut, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), total. 午餐: applebees asian crunch. 晚餐: 1% Fat Milk, ketchup, banana, aunt millie hamburger bun, chicken. 更多的......
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3052 千卡
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运动:
健身器（快速的） - 5 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 19 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 12 分钟, 休息 - 15 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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