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elfm99的日记, 2020年05月6日

在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
48.8 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月6日:
1791 千卡 脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 63.21克 | 碳水物: 260.36克.   早餐: Innocent Jus Pomme Pêche Poire, Maribel Confiture de Fraises, Pain Blanc, Kellogg's Coco Pops . 午餐: Auchan Fromage Blanc Sucré, Endive, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Pommes de Terre Sautées. 晚餐: Mélange de Fruits Secs, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Apéricube Apéricube, La Vache qui rit Portion, Leerdammer Original, Pain Blanc, Bon App Soupe aux Carottes et Lait de Coco . 小食/其他: Maribel Confiture de Fraises, Teisseire Grenadine, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤





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