在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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839 千卡
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脂肪: 22.38克 | 蛋白质: 49.36克 | 碳水物: 107.77克.
早餐: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Natural One Suco de Laranja Integral, Camarão no Forno ou Grelhado, Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese Light, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos. 午餐: Tio João Arroz Integral Cozido, Ponkan, Hellmann's Maionese Light, Tio João Arroz Integral Cozido, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Avine Ovos de Codorna, Repolho. 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Seara Presunto Cozido, Hellmann's Maionese Light, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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