在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 48.44克 | 蛋白质: 86.69克 | 碳水物: 193.08克.
早餐: Paquito Jus de Pomme, Nu3 Fit Protein Creme White Choc, Grenade, Kiwi, Gaufre de patate douce. 午餐: Muffin banane pépite de chocolat, Steak de boeuf, Potatos maison. 晚餐: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Auchan Mozzarella , Auchan Saumon Atlantique Fumé, Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Auchan Crème Épaisse 4%, Pâte à pizza courgette. 小食/其他: Muffin banane pépite de chocolat, Lait de coco au cacao. 更多的......
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稳定体重
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