在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 33.29克 | 碳水物: 117.51克.
早餐: Limon Suyu, Maydanoz, Salatalık. 午餐: Tarçın, Ceviz, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt. 晚餐: Ayran, Fırında Patates, Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). 小食/其他: Eti Karam Bitter, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Muz, Tadım Sarı Leblebi, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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