在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 39.66克 | 蛋白质: 57.43克 | 碳水物: 125.21克.
早餐: Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Авокадо, Вареное Яйцо. 午餐: Mentos Жевательная Резинка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Минтай Филе Порционное. 晚餐: Nutberry Орехи и Ягоды, Молочный Источник Кефир. 小食/其他: Банан, Белый Город Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|