在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 50.33克 | 蛋白质: 56.59克 | 碳水物: 157.86克.
早餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Щедрые Хлебец Ржаной, Быстров Каша Овсяная с Малиной. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: Barilla Макароны Бантики, Сыр Гауда. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|