在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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65.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1374 千卡
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脂肪: 98.54克 | 蛋白质: 98.04克 | 碳水物: 24.09克.
早餐: Premialle Фета, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Яичница. 晚餐: Кабачок, Телятина, Сыр Сулугуни, Салат Овощной, Простоквашино Сливки 10%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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