在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 66.48克 | 碳水物: 233.13克.
早餐: Ашан Сыр Дор Блю, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, АХА Мюсли Шоколад и Орехи . 午餐: Рот Фронт Гусиные Лапки, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Фунчеза (Чим Чим) с Овощами, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Курица Вареная, Рис с Маслом и Чесноком Басмати. 小食/其他: Полет Пряники Имбирные, Яблоко Зеленое, Славянка Фрутландия , Невская Сушка Мини Сушки со Вкусом Ванили. 更多的......
|
稳定体重
|