在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
478 千卡
|
脂肪: 10.62克 | 蛋白质: 23.63克 | 碳水物: 78.74克.
早餐: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Чай, Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсянка, Fit Parad Заменитель Сахара. 午餐: Магнит Апельсин, Листья Салата, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|