在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2114 千卡
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脂肪: 34.86克 | 蛋白质: 167.49克 | 碳水物: 270.20克.
早餐: Morato American Sandwich, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Kraft Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Cous Cous. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Cous Cous, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Fatina Noci Sgusciate. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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