在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
101 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2073 千卡
|
脂肪: 109.22克 | 蛋白质: 81.64克 | 碳水物: 192.81克.
早餐: Сушеное Манго, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Балтийский Невод Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. 午餐: Ашан Слойка с Вишней, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Борщ со Свининой. 晚餐: Колос Хлеб Дарницкий Новый, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Редис, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|