在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1688 千卡
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脂肪: 131.22克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 54.53克.
早餐: Wątróbka Drobiowa, Smalec, Jajko. 午餐: Lubię Smalec ze Skwarkami, Chleb na Zakwasie, Banan. 晚餐: Zupa Grochowa, Żeberka Wieprzowe. 小食/其他: Światowid Salami z Czarnuszką, Lubię Smalec ze Skwarkami. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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