在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 27.90克 | 蛋白质: 55.37克 | 碳水物: 64.49克.
早餐: Красное Яблоко, Doppel Herz Омега-3, Творожные Кексы, Мюсли с Фруктами, Кофе с Молоком. 午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Куриное Филе. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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