在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
457 千卡
|
脂肪: 10.51克 | 蛋白质: 36.82克 | 碳水物: 61.86克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Finna Sambal Ijo Uleg, Herbalife Mixed Fiber, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|