在2020年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 25.75克 | 蛋白质: 49.95克 | 碳水物: 92.94克.
早餐: Матрикс Протеиновый Коктейль, Мёд, Морковь, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай, Первый Вкус Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Оливковое Масло. 晚餐: Морковь, Манты. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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