在2020年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 44.09克 | 蛋白质: 52.23克 | 碳水物: 157.91克.
早餐: Canela, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Jengibre, Café Espresso, Carrefour Edulcorante Líquido, Hacendado Fresa o Freson. 午餐: Judías Pintas. 晚餐: Hacendado Tortillas 100% Integrales, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Escarola. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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