在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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94.4 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 113.03克 | 碳水物: 186.24克.
早餐: Durazno, Aguacate, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Oroweat Thins Integral , Pepino (Pelado), Melón . 午餐: Mangos, Tortillas de Maíz, Champiñones, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Doña María Pipian, Arroz Frito, Pierna de Pollo. 小食/其他: Frijoles Cocidos, Frijoles Cocidos, Frijoles (Enlatados). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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