在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 94.18克 | 碳水物: 131.07克.
早餐: Mlekara Sabac Каймак 70%, Hershey's Chocolate Flavor, Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аппетиссимо Десерт Крем-Карамель, Хлебозавод 1 Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. 午餐: Курица в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Айсберг. 晚餐: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|