在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 25.25克 | 蛋白质: 61.03克 | 碳水物: 99.43克.
午餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Sauce de Soja, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Picard Wok de Légumes. 晚餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Soignon Chèvre Allégé, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts, Elle & Vire Crème 4%. 小食/其他: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Harry's Pain de Mie Complet (42g). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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