在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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124.8 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 56.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 15.70克 | 蛋白质: 30.13克 | 碳水物: 89.82克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar . 午餐: Salada Crua, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Almôndegas de Carne de Vaca. 晚餐: Desinchá Chá, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Almôndegas de Carne de Vaca. 小食/其他: Gatorade Limão, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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