在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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152.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2176 千卡
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脂肪: 76.82克 | 蛋白质: 122.48克 | 碳水物: 247.62克.
早餐: Cafezinho, Ovo Cozido. 午餐: Melancia, Angu, Salada Crua, Salada de Acelga, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Extra Fígado Bovino. 晚餐: Pizza Portuguesa. 小食/其他: 3 Corações Cappuccino Pronto Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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