在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 55.19克 | 蛋白质: 73.81克 | 碳水物: 205.51克.
早餐: Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Черемушки Хлеб Полюшко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. 晚餐: Чудо Творожок Малина-Ежевика, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Nescafe Latte. 小食/其他: Клементины, Дикси Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|