在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1608 千卡
|
脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 94.70克 | 碳水物: 206.50克.
早餐: Макароны Отварные, Банан, Сыр Маасдам, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Яблоко. 午餐: Кофе с Молоком, Зеленый Горошек, Яблоко. 晚餐: Яблоко, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Вареное Яйцо. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|