在2010年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 96.27克.
早餐: Oil Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Apple Cider, Tomatoes, Boiled Egg. 午餐: Kroger Brand Slim-Rite Ultimate Creamy Milk Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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