在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 51.05克 | 蛋白质: 73.72克 | 碳水物: 178.53克.
早餐: Café con Leche, Tortilla de Huevo, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. 午餐: Bimbo Pan Blanco, Hacendado Mollejas de Pollo, Gallo Spaghetti, Salsa de Tomate. 晚餐: Hacendado Mortadela, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Serrano Jamón Serrano, Bimbo Pan Blanco. 小食/其他: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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