在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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87.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 29.57克 | 蛋白质: 127.44克 | 碳水物: 168.87克.
午餐: Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Carrefour Amandes , Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Courgette, Barilla Penne de Lentilles Corail, Le Gaulois Escalope de Dinde. 晚餐: Foodspring Protein Brownie, Endive, Épinard, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Crevette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 小食/其他: Foodspring Bio Protein, Auchan Banane, Pommes Gala. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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