在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 41.04克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 151.74克.
早餐: Вареное Яйцо, Паштет из Красной Фасоли(Лук,Морковь), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: ВкусВилл Мацони, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 更多的......
|
稳定体重
|