在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 104.06克 | 碳水物: 118.35克.
早餐: Мёд, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. 午餐: Фаршированные кальмары. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 小食/其他: Зеленый Чай, Мёд, Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|