在2020年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 45.86克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 204.14克.
早餐: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сахар, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле в Шоколаде. 午餐: Макфа Макароны Перья, Помидоры, Вареное Яйцо. 晚餐: Тефтели с Рисом. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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