在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 24.11克 | 蛋白质: 97.21克 | 碳水物: 79.85克.
早餐: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 삼양 불닭볶음면 소스, 방울 토마토, 대림선 실곤약, 빙그레 모짜렐라 피자치즈. 午餐: 아몬드, 김, 계란후라이 (지방없이), 밥, 방울 토마토, 맛있닭 현미 닭가슴살 소세지. 晚餐: 아몬드, 방울 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 바나나. 小食/其他: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛. 更多的......
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稳定体重
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