在2020年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 55.23克 | 蛋白质: 87.74克 | 碳水物: 162.38克.
早餐: Mayver's Original Super Spread, Helga's Wholemeal Square Loaf with 10 Grains and Seeds. 午餐: Red Onions, Pumpkin , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 晚餐: Barramundi, Red Onions, Pumpkin , Salmon, Coles Garlic Prawns, Coles Balsamic Vinegar, Onions , Edgell Corn Kernels, Annalisa 4 Bean Mix. 小食/其他: Arnott's Jatz Original, Coles Light Tasty Cheese Slices, White Wings Cake in A Cup Triple Choc Brownie , Chazoos Salted Popcorn. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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