在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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770 千卡
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脂肪: 29.07克 | 蛋白质: 46.95克 | 碳水物: 81.39克.
午餐: Feijão Vermelho, Batata Doce. 晚餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada Vinagrete. 小食/其他: Banana, Ovo, Jasmine Aveia Flocos Grossos. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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