在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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92.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 26.78克 | 蛋白质: 42.24克 | 碳水物: 83.86克.
早餐: Pipoca Branca (em Óleo), LAR Filezinho Sassami Empanado, Café com Leite e Açúcar, Perdigão Presunto, Hellmann's Maionese, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos. 午餐: Ponkan, Qualitá Palmito Açaí, Hellmann's Maionese, Repolho, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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