在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2296 千卡
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脂肪: 112.75克 | 蛋白质: 102.89克 | 碳水物: 216.89克.
早餐: Milk (3.7% Milkfat), Bagel, Havarti Cheese. 午餐: 2% Fat Milk, Butter , Cooked Rice, Котлеты (1 piece/serv). 晚餐: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Apples (Without Skin) , Тёртый Пирог (54 кусочков), Tortilla, Havarti Cheese, Cheese Cracker, Havarti Cheese, Piller's Original European Wieners, Penne. 小食/其他: Тёртый Пирог (54 кусочков), Красный Октябрь Конфета Ромашка. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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