在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 76.04克 | 蛋白质: 72.05克 | 碳水物: 25.60克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Melitta Café sem Açúcar , Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Queijo Gorgonzola, Seara Strogonoff de Frango, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Campo Belo Pimenta Biquinho, La Violetera Alcaparras em Conserva, Alface, Queijo Parmesão (Duro), Qualitá Alho Frito Picado. 晚餐: Italac Creme de Leite, FN Forbis Whey Gourmet, Abacate. 小食/其他: Queijo Gorgonzola, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Morangos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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