在2020年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 18.72克 | 蛋白质: 58.60克 | 碳水物: 168.51克.
早餐: Gourmet Chocolate Amargo en Polvo, Mi Tierra Avena Integral Laminada, Svelty Leche Descremada en Polvo. 午餐: Apio, Zanahoria, Choclo, Cebollas, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo, Huevo Duro, Cuscús (Cocidos). 小食/其他: Peras, Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Kiwi, Manzana, Naranjas. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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