在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 54.16克 | 蛋白质: 66.79克 | 碳水物: 44.70克.
早餐: Rancheiro Cappuccino Light, Sadia Mussarela, Ovo. 午餐: Sadia Mussarela, Ovo. 晚餐: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Azeitonas Verdes, Tomates, Alface. 小食/其他: Sonda Ameixa Vermelha, Morangos, Peta Caseira Biscoito de Polvilho . 更多的......
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一星期增加7 公斤
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